반응형 pomodoro1 Pomodoro 기법: 정해진 시간 간격의 작업을 통해 학습 효율성을 높입니다. 포모도로 기법: 정해진 학습 간격을 통해 학습 효율성 향상 공부하는 동안 집중력과 생산성을 유지하는 데 어려움을 겪고 있습니까? 쉽게 주의가 산만해지고 시간을 효과적으로 관리할 수 없습니까? 그렇다면 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 학생들이 이러한 어려움에 직면하며 좌절감을 느낄 수 있습니다. 하지만 두려워하지 마세요. 공부 효율성을 높이고 학업 성취도를 유지하는 데 도움이 되는 검증된 기술인 포모도로 기술이 있기 때문입니다. 포모도로 기법이란 무엇인가요? 포모도로 기법은 1980년대 후반 프란체스코 시릴로(Francesco Cirillo)가 개발한 시간 관리 방법입니다. 시릴로가 대학생 시절 사용했던 토마토 모양의 주방 타이머(포모도로는 이탈리아어로 토마토를 뜻함)에서 이름을 따왔다. 이 기술은 작업을 .. 2023. 11. 15. 이전 1 다음 반응형
